2009年11月15日

不安に対する心構え

不安は決して無くなったりはしません。
  • 不安に左右されないこと。
  • 不安は不安のまま置いて受け入れること。
  • 不安を無視をして、生活をすること。
 以上を普段から心がけることが、心の平静を保つことに繋がります。

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